初次游泳学习的心得分享-凯发k8国际

相信大家一定游过泳，我这次游的可快了！
那天，我早早的起床，准备去抱石公园游泳馆参加学校组织的“水花行动”。夏天，充满阳光的早晨，带着笑脸开心的迎接我。

“爸，到了！”我大声说，一下车，廖嘉乐、刘紫仙......就像我欠了她们钱一样大声喊：“你怎么这么慢，我们早就来了！”门开了，我们几个一起进到了里面，进到里面后，我就闻到了一股刺鼻的消毒水味。

第一节课：练习憋气。步骤：把头埋进水里，淹过后脑勺，试着用鼻子吐泡泡，保持15秒。而后，老师开始带我们练习蛙泳，下水前，老师先让我们在岸上做10分钟热身，热身完毕，，我照着老师的样式，练了起来，由于我去年夏天就已经在这里学习过，有了游泳的基础，所以我一遍就通过了。而别的同学，有些练习了十来次都没有学会！我真是太牛了！
第二节课是蹬漂。步骤：右脚踩住墙，左脚着地，蹬前猛吸一口气，右脚用力一蹬，身体保持平衡，漂浮在水面，一动不动。有些同学，由于没有基础，用力一蹬，身体在水里表演了一个360°水中大旋转，喝了一大口水，真是太搞笑了！坐在岸上的同学都笑的前俯后仰的。
后面的几节课主要就是练习换气以及手脚动作变换，这些我都很快就学会了。在这炎炎的夏日，我们这些同学在泳池里像鱼儿一样快乐的嬉戏着，我们不但学会仰泳和自由泳等各种样式的游泳，还和同学们度过一段超级快乐的时光，真是太开心了！