教练专访 | 王鑫：心之所向便是阳光-凯发k8国际

---

王鑫

中健健身济南建设路店私人教练
李欣空中普拉提认证
孔瑞怡脊柱侧弯康复认证
李哲极速瘦腰认证
中大健身学院普拉提床认证
中奥力德普拉提大器械认证
dms筋膜放松拉伸认证
莱美bodypump认证
莱美shbam认证
兴趣爱好：练舞，品尝美食，旅游
初识健身

“我从小喜欢跳舞，但小时候曾经是个小胖子，爱吃甜食和垃圾食品，导致体重飙升，身体状况和精神面貌都离自己理想的样子越来越远，后来我下定决心要改变自己，而健身是我觉得最直接有效的方法！后来我就逐渐开始健身之路。2015年我大学毕业后，就来到了中健健身做了一名团课教练，这也是我的第一份工作！我觉得做这份工作一方面可以保持健身的状态，另一方面我觉得健身教练也是一份很酷的职业！”

走上教练之路

“上面说到我2015年决定做一名健身教练，是因为当时我看到团课总监在舞台上带着会员们一起跳舞，灯光打在她的身上，那一刻她在发光，她的渲染力深深的影响到了我，心里暗暗发誓我一定也要成为那个在舞台上发光发亮的团课教练。起初我也是迷茫，不知所措，心里有目标，可不知道该怎么去努力，遇到过很多挫折困难，但是，我的选择我不后悔，我还年轻，这些挫折正是我应该去经历的，经历让我成长。因为自己不努力，谁也给不了自己想要的生活，梦想不会逃跑，逃跑的永远是自己！”

改变与心得
“经历两年的努力，我成为了一名团课主管，学习到了很多管理的思路，迈上了一个台阶。后来我慢慢的打开了销售之路，开设爵士小班课以及一对一私教，还做过团课全国销冠。基于这些小成就，我决定继续突破自己，在考虑半年之后，我鼓起勇气转型做私教，人生路很长，我不想止步于此。私教的压力跟团课教练又是不一样的，转型私教之后，我后悔过，崩溃过，绝望过，但是我心里有个声音告诉我，“我一定能行，我肯定可以，我必须做的比别人出色”，放弃很简单，但坚持更有意义！”

“健身改变了我很多，性格方面变得更加开朗活泼，当开始健身之后，尤其是成为一名健身教练后，自己变得越来越专业，可以管理好自己的身材，并且带动身边的人一起健身！分享和一同进步，这种快乐是加倍的！”

生活中的自己

“在生活中的我喜欢和朋友聚会，玩卡丁车，练舞，喜欢尝试新鲜的事物，追求自由，向往独立的个人空间，谁让我是水瓶座呢…我向往做一个有生活的人，在休班的时候我会把自己安排的满满当当，我想去感受生活，忙碌而充实，追着时间赛跑，不会为了虚度光阴而活着，要用尽生命每一秒！”

关于未来

“心之所向便是阳光，无所畏惧便是远方，希望在努力之后，活的更像自己”。感谢公司给我提供了一个非常好的平台，提供了好的环境，见证了我七年的成长，祝公司越来越强大！”

想对会员说

“在此我想对会员朋友们说：全力以赴每一天，充实简单快乐，健身是一种生活方式，它让你重新认识自己的身体，认识食物认识生活，它会让你自信快乐，并且更爱自己！”

去感受生活，忙碌而充实
fitness life
这期王鑫教练的专访，也算是我的“临时起意”。在选择新一期专访对象前，我无意中翻到了曾经的相册，看到了王鑫教练参与公司抖音拍摄的画面，她的热情、积极、专业令我印象深刻，于是我就联系她约稿，于是就有了这篇专访。在供稿过程中，她最常说的一句话就是：稍等哈，我先上课！这更加印证了我的判断：一位好的私人教练，首先是忙，因为信任和选择他们的会员一定会多；其次，专心备课上课永远是第一位的，这是一种认真负责的态度，一种职业精神；第三，工作和生活，很多时候是分不开的，如她专访中所说，要把时间排的“满满当当”，工作就好好工作，生活就尽情生活！

希望大家可以喜欢这位乐观积极，充满活力和干劲，热爱工作和生活的水瓶座女孩，也希望大家可以走进我们高大上的建设路店，跟这位有趣的教练近距离接触，或许你们也可以被她感染，成为一位快乐的“健身人”！