8个臀部练习动作，赶紧练起来吧！-凯发k8国际

美胸常见，翘臀难寻。臀部在女性人体当中是相当重要且性感的部位，性感翘臀对男性有着致命的诱惑，同时同性也会为之侧目且羡慕想要。
对于大部分亚洲女生来说，天生瘪平的臀线让我们总是自惭形秽。看看ins上各路欧美大妞圆翘的蜜桃臀，真是暗叹老天不公，为啥我们就生不出这样的好身材！

我们必须承认且接受，不同人种的骨骼和肌肉形态都有很大差异，相比欧美和非裔的丰乳肥臀，亚洲人的身材往往会略显单薄。但是天生不足后天来补。凯发k8国际-凯发app为您提供了史密斯臀腿训练方法，您可以选择适合自己的动作加入到计划中，成为更好的自己。了解更多健身知识>>>