q1新套路发布回顾
春复苏爱运动
中健健身春天里的一场团课盛宴趴
小编一直在听会员说
“这次bodycombat动作实在是太帅了!”
“哇!新的bodypump好累!”
精彩过后,小编再给大家划一下重点
仙女王子同台带来经典的“中国面”
可以说是小编最喜欢的舞蹈课了
美丽的你的身影
zumba
魔都会员都慕名而来的国际趴
跳出自己的风格,活出自己的人生
与你共舞
国际教练为你带来一场盛宴趴
莱美篇
shbam团队
融入了多种舞蹈元素
拉伸和灵活性运动令人难以抗拒
body combat
没有汗水就不快乐
没有呐喊就不嗨
thunder kick脚跟做踢击动作,
迅速大力的踢腿,
body pump
世界风靡的bodypump杠铃操
过来了解一下?
通过轻量多次重复来锻炼肌肉
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精彩在继续,期待下次大型公开课
我们继续相聚,继续嗨......