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课程丨空降神秘大咖！不一样的舞林漫步&bodypump公开课程 震撼来袭！-凯发k8国际
2018-09-10
分类 : 会员活动
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舞林漫步：
“舞林漫步”是最佳的音乐与动作的结合，把世界各地的舞蹈风格糅合在一起，精心编排的动作中包含了拉丁，funk，groove，加勒比舞，街舞，爵士，等风格的舞蹈元素，令人无法抗拒。
body pump：
如果你想变得更精壮，有型，那么bodypump是一项不错的选择。这行课程由科学验证有效的动作和世界当下最流行的音乐构成，并在创作时充分考虑到如和激发教练和学员的激情，所以和闷头苦练器械相比，可以让你轻松爱上健身。
body pump 的功效在于重复效应，通过多次数，重复锻炼肌肉，这被科学证实有效，也是帮助你锻炼出精壮肌肉的秘诀，一节完整的课程可以消耗540卡路里。
课程时间
9月14日（星期五）
18:00 bodypump
19:00 舞林漫步
课程地点
北京石景山万达广场四楼 中健健身
报名方式
联系您的健身顾问或者联系您的团课老师
注：免费公开课，带好毛巾及水杯, 参与者有精美小礼品哦~
预报从速，报满为止！
明星教练
马俊可
莱美body combat国际认证教练
莱美bodypump国际认证教练
杨威
莱美bodyjam国际认证教练
莱美 body pump国际认证教练
从事专业舞蹈十余年
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