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中健健身暑期防溺水公益讲座走进无锡金桥双语实验学校-凯发k8国际
2018-06-11
分类 : 会员活动
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6月8日，中健健身暑期防溺水公益讲座来到了无锡，走进无锡金桥双语实验学校，义务为400多名小学生开展“防溺水公益讲座”，以寓教于乐的方式向小朋友们教授游泳安全、水上救生等知识，让他们了解水上安全相关常识。通过学习，小朋友们纷纷表示要牢记所学的知识，将安全第一时刻牢记在心，度过平安快乐健康的假期！
接下来，中健健身还会在全国各地陆续开展儿童防溺水公益讲座，将水上安全常识传授给更多孩子！
游泳是在夏季最受欢迎的运动，儿童适当地进行游泳运动对身心都有一定的益处。炎热的夏天家长带着儿童去游泳，一方面能让儿童的骨骼生长得更好，促进肌肉的生长，另一方面对儿童各个关节的发育等也都有好处。游泳时，孩子身体在水中呈水平状态，四肢关节和脊柱在运动中，不会受到来自地面反作用力的直接冲击，有利于提高骨骼系统的灵活性和柔韧性，更好地促进骨骼的生长发育。儿童游泳之后能让身体更加匀称，体型也更加好看，而且身体抵抗力也会更好，极少伤风感冒。
在我国，儿童玩水溺亡的情况每年都会发生。据有关部门统计，在暑期学生死亡的人数中70%以上都是因在不规范的地方游泳、戏水导致溺水造成的，而这些死亡的学生近90%都是中小学生。
游泳前，家长要先了解孩子的身体状况，在确认孩子没有任何不适后再下水。对游泳池的地形环境要熟悉，如游泳池中哪边水较深，孩子不能去。同时，家长要先教小孩，若遇到危险、抽筋时如何求救。要让孩子做足准备活动，父母最好能具备一点急救的知识，以预防突发状态。放假了家长也不要带孩子们去野外河道、水库、坑塘等不安全的地方游泳，以防发生溺水等意外。必须选择游泳池内安全系数较高的水位区域游泳，并且要有一个适合孩子特点的循序渐进的学习计划，使孩子对游泳产生兴趣，这样才能起到锻炼的目的。一旦食物压到气管，容易造成窒息。父母为了给孩子补充体力，可以选择在游泳前半小时给孩子适量吃点食物，做到不饿、不饱胀。孩子感冒痊愈后1至2周内不宜游泳。
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