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中健健身威海经区店第一届motr移动普拉提公开课开始报名啦-凯发k8国际
2018-03-22
分类 : 会员活动
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普拉提床（reformer）
普拉提核心床（pilates reformer）是普拉提训练中应用最广泛的一项专项设备，它利用滑板、弹簧、拉索、绳带等结构，能最大程度地提高练习者的训练效果。
减少运动损伤，使全身肌肉均衡发展，尤其是核心肌群得到有效的训练，同时提高躯干的控制与四肢动作的协调能力，改善姿势，塑造紧致的体型，提升运动表现力。
中健健身威海经区店第一届motr移动普拉提公开课
motr移动普拉提公开课
课程时间
3月21日（星期三）
18:00 移动普拉提（限10人）
18:00 移动普拉提（限10人）
课程地点
威海市经区乐天双子星五楼中健健身（二楼瑜伽房）
威海市经区乐天双子星五楼中健健身（二楼瑜伽房）
报名方式
前台报名/或联系您的健身顾问
按登记先后顺序安排
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全民健身精神的倡导者和践行者
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