合肥精彩公开课即将火爆来袭！-凯发k8国际

杠铃塑形，目前世界上最快的室内燃脂课程，没有之一！
全身性训练，60分钟内燃烧掉多达740卡的热量！
专业的教练指导您完成科学有效的训练动作，并激励你挑战自己！
最炫最酷的音乐 激发最原始的运动能量！


身心平衡，一项基于瑜伽动作的健身课程，适合任何人练习，可有效提升你的身心状态和生命质量。
在课程中，伴随着美妙空灵的音乐，让你通过一系列简单的瑜伽动作，弯曲和拉伸身体。此外，还在动作中融入了一些太极和普拉提的元素，呼吸控制是所有练习的一部分。训练过程中，教练都会为初学者提供各种训练难度的选择。你的整个身体都会得到强化，训练结束后，你会感到心情平静，精力集中，身心愉悦。

尊巴（zumba），一个全球性的生活品牌； 融合健身、娱乐和文化，在一个令人振奋的舞会锻炼。 尊巴融合世界各地愉快的节奏，易于遵循的编排提供有效的全身锻练。
尊巴改革了舞蹈健身，改变了我们恒久对“锻练”的概念。 它的乐趣、有效和最好的？ 是创造给每个人的！
尊巴是一个全身的运动，结合所有健身元素：心肺，肌肉调节，平衡和柔韧力，提升能量，2012年，尊巴成为世界最大的健身课程，每周超过一千五百万人参加尊巴课程。

中健银座合肥
精彩公开课即将来袭

9月11日（周一）合肥华邦店
18:30~20:30，zumba 身心平衡
9月12日（周二）合肥祥源广场店
18:30~20:30，zumba 身心平衡
9月13日（周三）合肥星达城店
18:30~20:30  zumba 杠铃塑形

教练团队
尊巴中国区课程展示导师——崔淑娟
路旭，李娜，朱亦婕，张宽孝，张勇

报名详情咨询
李经理，182-52644700
微信号：in770196404