zumba(尊巴)是一种健康时尚,富含动感的健身课程。zumba将音乐与动感易学的动作还有间歇有氧运动融合在一起。在跳舞的同时,锻炼手臂,腰腹以及臀腿。即便没有任何舞蹈基础的人,也可以得到塑形和减脂的锻炼目的!
此外,zumba(尊巴)还是由舞蹈演变而来的,融合了桑巴、恰恰和探戈等多种中南美舞蹈形式。所以zumba注重舞蹈元素,讲究全身的律动与协调,结合中南美热情而又富有节奏感的音乐,让你快速兴奋起来,更能感受来自南美的热情,给你带来好心情!
给你一个躁动的理由
带着好心情、带着好友,
到zumba party现场来一次美丽邂逅!
以舞蹈之名
无锡zumba推广大使maggie
马惊蛰
一场zumba盛宴,撼动无锡热力,只等你!
它的魅力只要你亲身体验就会爱上️
让我们不见不散